VIRTUAL

Il nuovo allenamento fitness è arrivato a Sport Active Giussano: la SALA TERRA si è trasformata diventando uno spazio innovativo con un sistema audio-video all’avanguardia.

Se vuoi capirci un po’ di più qui sotto trovi alcune risposte alle domande più comuni.

Cosa è il Virtual?

É un nuovo sistema di allenamento flessibile che guida i corsi con l’ausilio di un trainer virtuale e un gioco di luci emozionali permettendoti di migliorare la tua performance.

Quali sono i vantaggi del Virtual?

•  Ti fa allenare quando vuoi: più di 100 corsi a settimana tra cui scegliere
• Ti fa sentire coinvolto e motivato in un ambiente rinnovato
•  Ti fa riscoprire la tua energia rispettando i tuoi tempi e i tuoi ritmi
• Ti fa allenare in tranquillità e in riservatezza, senza il possibile imbarazzo di un corso di gruppo

Non c’è l’istruttore, può sostituirlo?

La risposta è semplice: NON PUÒ. Il valore del contatto umano non può essere sostituito da un trainer virtuale. Il Virtual è un sistema di allenamento che affianca e potenzia il ruolo dell’istruttore in carne ed ossa, lavorando con esso in sinergia. Alterna allenamenti Virtual e lavoro con i nostri Trainer per ottenere il miglio risultato possibile e non perdere mai la possibilità di allenarti.

Quali corsi ci sono?

In questo momento ci sono 5 corsi tra cui scegliere:

• 
  Un gran numero di ripetizioni con pesi da leggeri a medi. Un allenamento completo per tutto il corpo che fa bruciare fino a 540 calorie.
• 
  Un corso che si ispira a Yoga, Tai Chi e Pilates per migliorare agilità e motilità con il sapiente utilizzo di musiche coinvolgenti.
• 
  Corso che sviluppa la forza funzionale lavorando su muscoli profondi, posturali, cintura addominale, schiena e glutei: ti sentieri tonico come non mai.
• 
  Allenamento breve e intenso studiato per raggiungere un’eccellente condizione fisica attraverso un programma ad alta intensità: un corso ad alta qualità accessibile a tutti.
• 
  Ballo divertente ed estremamente coinvolgente fin dalla prima esperienza. Fai il pieno di energia e lanciati in pista.